ওয়ার্কআউটের সময় আরাম এবং পারফরম্যান্স উভয়ের জন্যই আপনার স্পোর্টসওয়্যারের জন্য সঠিক কাপড় নির্বাচন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন ধরণের অ্যাথলেটিক চাহিদা পূরণের জন্য বিভিন্ন কাপড়ের অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে। স্পোর্টসওয়্যার নির্বাচন করার সময়, সবচেয়ে উপযুক্ত কাপড় নির্বাচন করার জন্য ব্যায়ামের ধরণ, ঋতু এবং ব্যক্তিগত পছন্দ বিবেচনা করুন। উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউট বা নৈমিত্তিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করা যাই হোক না কেন, সঠিক স্পোর্টসওয়্যার ব্যায়ামের সময় আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আরাম বাড়িয়ে তুলতে পারে। আজ, আমরা ফিটনেস পোশাকে ব্যবহৃত দুটি সাধারণ কাপড় নিয়ে আলোচনা করব:পলিয়েস্টার-স্প্যানডেক্স (পলি-স্প্যানডেক্স)এবংনাইলন-স্প্যানডেক্স.
পলি-স্প্যানডেক্স ফ্যাব্রিক
পলিয়েস্টার এবং স্প্যানডেক্সের মিশ্রণে তৈরি পলি-স্প্যানডেক্স কাপড়ের নিম্নলিখিত উল্লেখযোগ্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
আর্দ্রতা শোষণকারী: পলি-স্প্যানডেক্স কাপড়ের চমৎকার আর্দ্রতা শোষণকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা দ্রুত শরীর থেকে ঘাম শোষণ করে আপনাকে শুষ্ক এবং আরামদায়ক রাখে।
টেকসই: পলি-স্প্যানডেক্স ফ্যাব্রিক অত্যন্ত টেকসই এবং উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউট ঘর্ষণ সহ্য করতে পারে, যা এটি দীর্ঘস্থায়ী করে তোলে।
স্থিতিস্থাপকতা: পলি-স্প্যানডেক্স কাপড় প্রচুর পরিমাণে স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে, শরীরের নড়াচড়ার সাথে খাপ খাইয়ে নেয় এবং চমৎকার আরাম এবং সহায়তা প্রদান করে।
পরিষ্কার করা সহজ: পলি-স্প্যানডেক্স কাপড় পরিষ্কার করা সহজ, মেশিনে ধোয়া যায় বা হাতে ধোয়া যায় এবং সহজে বিবর্ণ বা বিকৃত হয় না।
নাইলন-স্প্যানডেক্স ফ্যাব্রিক
নাইলন-স্প্যানডেক্স ফ্যাব্রিক, নাইলন (পলিঅ্যামাইড নামেও পরিচিত) ফাইবার এবং স্প্যানডেক্স দিয়ে তৈরি, একটি উচ্চ-কার্যক্ষমতাসম্পন্ন সিন্থেটিক ফ্যাব্রিক যার নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
ড্রেপের মান: নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড় প্রাকৃতিকভাবে ঝুলে থাকে এবং সহজে কুঁচকে যায় না।
স্থায়িত্ব: নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড় শক্তিশালী এবং ক্ষয় এবং ছিঁড়ে যাওয়ার জন্য অত্যন্ত প্রতিরোধী।
স্থিতিস্থাপকতা: নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড়ের উচ্চতর স্থিতিস্থাপকতা ব্যায়ামের সময় অনুভূত প্রভাব এবং কম্পন কমাতে সাহায্য করে।
কোমলতা: নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড় খুবই নরম এবং আরামদায়ক, অন্য কোনও উপকরণের মতো রুক্ষতা বা শ্বাস-প্রশ্বাসের অভাব নেই।
আর্দ্রতা শোষণকারী: নাইলন-স্প্যানডেক্স আর্দ্রতা শোষণ এবং দ্রুত শুকানোর ক্ষেত্রে ভালো, যা এটিকে খেলাধুলা এবং বাইরের পোশাকের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
পলি-স্প্যানডেক্স এবং নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড়ের মধ্যে পার্থক্য
অনুভূতি এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা: পলি-স্প্যানডেক্স কাপড় নরম এবং আরামদায়ক, পরতে সহজ এবং ভালো শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা প্রদান করে। অন্যদিকে, নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড় আরও মজবুত এবং টেকসই।
বলিরেখা প্রতিরোধ ক্ষমতা: পলি-স্প্যানডেক্স কাপড়ের তুলনায় নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড়ের বলিরেখা প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি।
দাম: পেট্রোলিয়াম এবং অন্যান্য কাঁচামাল থেকে জটিল উৎপাদন প্রক্রিয়ার কারণে নাইলন বেশি ব্যয়বহুল। পলিয়েস্টার ফাইবার উৎপাদন করা সহজ এবং সস্তা। অতএব, নাইলন-স্প্যানডেক্স কাপড় সাধারণত পলি-স্প্যানডেক্স কাপড়ের তুলনায় বেশি ব্যয়বহুল এবং গ্রাহকরা তাদের বাজেটের উপর ভিত্তি করে বেছে নিতে পারেন।
খেলাধুলার পোশাকের সাধারণ ধরণ
স্পোর্টস ব্রা:ওয়ার্কআউটের সময় মহিলাদের জন্য স্পোর্টস ব্রা অপরিহার্য। স্পোর্টস ব্রা প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করে, স্তনের নড়াচড়া কমায় এবং কার্যকরভাবে বুককে রক্ষা করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে স্পোর্টস ব্রা ব্যায়ামের সময় স্তনের বিভিন্ন নড়াচড়া কমাতে পারে, স্তনের আকার নির্বিশেষে। নির্বাচন করার সময়, কাপের আকারের উপর ভিত্তি করে বিভিন্ন সমর্থন স্তর নির্বাচন করুন এবং আরও ভাল স্থিতিস্থাপকতার জন্য স্প্যানডেক্সযুক্ত কাপড়কে অগ্রাধিকার দিন।
মহিলাদের এস হাই ইমপ্যাক্ট ফুল প্রিন্টডাবল লেয়ার স্পোর্টস ব্রা
রেসারব্যাক ট্যাঙ্ক টপস: শরীরের উপরের অংশের ওয়ার্কআউটের জন্য রেসারব্যাক ট্যাঙ্ক টপগুলি খুবই জনপ্রিয়। রেসারব্যাক ট্যাঙ্ক টপগুলি সহজ এবং স্টাইলিশ, পেশীর রেখা প্রদর্শন করে এবং পর্যাপ্ত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং আরাম প্রদান করে। উপাদানটি সাধারণত হালকা এবং মসৃণ, যা ব্যায়ামের সময় চলাচলের স্বাধীনতা নিশ্চিত করে।
মহিলাদের স্লিভলেস হোলো আউটক্রপ টপ ট্যাঙ্ক টপ
শর্টস: খেলাধুলার জন্য শর্টস একটি আদর্শ পছন্দ। শর্টস চমৎকার শ্বাস-প্রশ্বাস এবং আর্দ্রতা শোষণকারী বৈশিষ্ট্য প্রদান করে, যা আরাম নিশ্চিত করে। উপরন্তু, তারা শারীরিক গঠন প্রদর্শন করতে পারে, প্রেরণা বৃদ্ধি করতে পারে। টাইট-ফিটিং শর্টস ছাড়াও, সাধারণ দৌড়ের শর্টসও বেছে নেওয়া যেতে পারে, ঘামের অস্বস্তি রোধ করার জন্য খাঁটি সুতির পোশাক এড়িয়ে চলুন। শর্টস কেনার সময়, নিশ্চিত করুন যে তাদের আস্তরণ রয়েছে যাতে পাকাপাকি সমস্যা না হয়।
স্ট্রেচ কোমর শর্টসইলাস্টিক ফিটনেস স্কার্ট শর্টস মহিলাদের
ফিটনেস জ্যাকেট:ফিটনেস জ্যাকেটের ক্ষেত্রে, আমরা পলিয়েস্টার, তুলা এবং স্প্যানডেক্সের মিশ্রণ ব্যবহার করে একটি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং নরম বায়ু স্তর (স্কুবা) ফ্যাব্রিক তৈরি করি। এই ফ্যাব্রিকটিতে চমৎকার আর্দ্রতা শোষণ, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে। তুলা কোমলতা এবং আরাম যোগ করে, অন্যদিকে পলিয়েস্টার এবং স্প্যানডেক্স স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থায়িত্ব বাড়ায়।
মহিলাদের স্পোর্ট অফ শোল্ডার ফুল জিপ-আপস্কুবা হুডিজ
জগার: জগার ফিটনেসের জন্য আদর্শ, খুব বেশি ঢিলেঢালা বা টাইট হওয়া এড়িয়ে যথাযথ সহায়তা প্রদান করে। খুব বেশি ঢিলেঢালা প্যান্ট ব্যায়ামের সময় ঘর্ষণ সৃষ্টি করতে পারে, যা নড়াচড়ার তরলতাকে প্রভাবিত করতে পারে, অন্যদিকে খুব বেশি টাইট প্যান্ট পেশীর নড়াচড়াকে সীমাবদ্ধ করে এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে। অতএব, একটি ভালোভাবে ফিট করা জগার বেছে নেওয়া আরাম এবং কার্যকারিতা উভয়ই নিশ্চিত করে।
পুরুষদের স্লিম ফিট স্কুবা ফ্যাব্রিক প্যান্টওয়ার্কআউট জগার
আরও তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন:
পোস্টের সময়: সেপ্টেম্বর-০৪-২০২৪